Vieraskirja

 

Huom! Roskapostisuodatus:

Lisää nimeen sana ”RasKu”, esim. ”RasKu: Vierailija”.
Tällä varmistamme, että lähettäjä on ihminen eikä ohjelma. KIITOS!

Kirjoita vieraskirjaan

  2. 26.09 Yö-kuppi,27.09 Erikoispitkä,yhdistelmä vain TOSI naisille ja- miehille.Uskoisin ainakin toisen järjestäjän ihmettelevän osanottokatoa.

    Ikämies muualta

    Vastaa

  3. Syksyn yöcupin pitopaikat päätetty. Kukin järjestäjä ilmoittelee eepeen sähköpostilistalla ja kotisivuillaan tarkemmin paikasta ja kellonajasta. Virkiän ja RasKun yöcupit pyritään pitämään yhteislähtökisoina.

    pe 26.9 Alahärmän Kisa
    ke 8.10 Lapuan Virkiä
    ke 15.10 Rasti-Jussit
    ke 22.10 Rasti-Kurikka

    Näistä yöcupeista Vainionpääkin lienee osan yötaidoistaan ammentanut. Onnittelut täältäkin.

    Esa

    Vastaa

  4. Voisko Vainionpää joskus raapustaa reittinsä härveliin, notta me muutkin opittais suunnistamaan!
    Onnea kultamitalista kuitenkin!

    Vastaa

  5. Pieni varoituksen sana kaikille jotka kokeilee lenkkeilyä tai muuta treeniä vaikka kropan tuntemukset ilmaisee ettei kaikki ole ihan kunnossa. Jatkossa voipi olla että lenkit jää kuukaudeksi kun saatte epämääräisen keuhkotaudin josta toipuminen ei ole kovin mukavaa puuhaa.Jos ei siis tykkää hikoilusta, palelemisesta, tulikuumasta olosta ja yskimisestä. Toipilaana ollessa riittää päivän kovimmaksi puuhaksi esim tiskipöydän tyhjäys hitain liikesarjoin.

    Onnea mitalisteille!
    M.T

    Vastaa

  6. Jeps, metallia tuli, jos onlineen uskominen.
    Onnea Masalle ja Teresalle!
    Mee säki jo Tuula maata 😉
    😀

    Vastaa

  7. Saakura! Näyttääs ihan siltä SM-yäs jotta Teresa ja Matti kahmii taas mitalit?! Meen takaste Onlineen…
    t.Niämine

    Vastaa

  8. Gps-pod pelittää ok. Patteria se syö kohtuu nopeaa. Tarkkuus on sitten eri asia, ainakin mikäli metrien tarkkuudella on väliä. Pari ½ maratonia juossut tuollaisella, ja koskaan ei mitta ole osunut kohdalleen..
    Onnea yöhön!

    Vastaa

  9. Käytössäni on suunnon T4:nen johon lisävarusteena on saatavissa GPS -pod. Onko kellään kokemusta tästä lisävarusteesta ja sen ominaisuuksista?

    Vastaa

  10. Lisenssin 28663 voi poistaa. Kurkikin tietää asiasta. Sekaannus Sergeyn lisenssin kanssa.

    Vastaa