Huom! Roskapostisuodatus:
Lisää nimeen sana ”RasKu”, esim. ”RasKu: Vierailija”.
Tällä varmistamme, että lähettäjä on ihminen eikä ohjelma. KIITOS!
Lisää nimeen sana ”RasKu”, esim. ”RasKu: Vierailija”.
Tällä varmistamme, että lähettäjä on ihminen eikä ohjelma. KIITOS!
Onnittelut Jarille Paavo Nurmesta. Vielä kun vähän reenat niin pärjäät meidän seuran naisille maratonilla 😉 Teveisin Ultraaja
Iltarastituloksia Amerikanmaalta:
http://www.chicago-orienteering.org/results/2009/results090915.php
Maratontuloksia Amerikanmaalta:
http://www.marathonguide.com/results/browse.cfm?MIDD=522090808&Gen=B&Begin=69&End=168&Max=209
Oli aika metkaa juosta Paavo Nurmi -maraton Yhdysvalloissa, suosittelen muillekin!(http://www.paavonurmimarathon.com/)
Hienoja suorituksia nuorisolta.Onnittelut
Onnea kaikille Nuorten Jukolaan osallistuneille RasKun nuorille. Esityksenne oli upea. Kun katselee kummankin joukkueen taakse jääneitä tunnettuja joukkueita, kummankin joukkueen esitykset olivat kerrassaan hienoja. Lajihan vaatii sekä keskittymistä että hyvää kuntoa ja kilpailutilanne on aina jännittävä.
Suunnistusterveisin Heikki
Terve!
Järjestelytoimikunnan kokous pidetään torstaina 27.8.2009 klo 19 alkaen Paavalissa.
Teretulemast!
Sihteeri
Jos joku tietää jotakin varusteista, jotka Enska S. on toimittanut Lapualle AM-viesteihin, niin ilmoittakoon. Varusteet ovat nimittäin mun ja toivon ne saavani tavalla tai toisella itselleni takaisin. Unohdin ne AM-pitkän pesupaikalle. Ilmeisesti häviö Könnölle korpesi sen verran, etten ollut täysin kykyneväinen huolehtimaan omista tavaroistani. Tiedot voinee ilmoittaa s-postiin samipistelofbackaätrastikurikkapistenet taikka puhelimitse numeroon nollaneljänolla seiskakaksnollaseiskaysikasiysi
Masa ja Esa varmaan auttaa asiassa, saadaan tasokas koejuoksija metsään, ettei tarvi arvailla ihanneaikaa naisten osalta.
Moro ! Onkos jollain tiatoo miten pääsin ens viikonloppuna juakseen D35 ja D40 ratoja? Voisin tsekata ihanneaikoja.. Oon tulos Kurikan markkinoolle ja vois samalla kipasta mettäs.
Puh. 050-3143339
Hei!
Kuvagalleriaan taas lisätty viikonlopun kisoista mainioita kuvia, käykääpä bongaamassa!:)
Oon kehittänyt KERS-järjestelmän nirks narkseihin, viisas insinööri kun oon. Nilkan taipuessa se kerää energiaa ja oikaistessa se vapauttaa energian antamalla ekstra työntövoimaa.
Toki tämähän ei ole mitään verrattuna YKV:n Tupu-Hupu-Lupu ketjun virittämiin emitteihin.
Vai ihmetteliskö vain ajanottoa! Toki onhan esim. viimekertaisten Kurikan iltarastienkin väliajoissa virheitä.
Hoppee ei oo häppee. Paperilla kovemmat miehet olivatkin paperia…